Jest to zbiór starożytnych technik stosowanych w medycynie alternatywnej, zwłaszcza medycyny chińskiej, polegających na stymulacji określonych rejonów ciała, jednej z technik tej najczęściej stosowanej modalności medycyny naturalnej. Na świecie to ten, który używa małych igieł jako głównego narzędzia, które należy wprowadzić w określone obszary ciała, aby złagodzić ból, a nawet niektóre choroby. Od czasów starożytnych akupunktura była stosowana przez społeczeństwo wschodniego świata od tysięcy lat, jednak obecnie praktyka ta przeniosła się do zachodnich rejonów planety, z której korzystają miliony ludzi.
Eksperci twierdzą, że powstał w Chinach w 100 roku p.n.e., jednak istnieją dane wskazujące, że był praktykowany już wcześniej, w swojej historii miał wzloty i upadki, jego popularność zależała od czynników takich jak polityka i akceptacja przez ówczesnych lekarzy, później w VI wieku rozprzestrzenił się na różne kraje azjatyckie, takie jak Japonia i Korea, a następnie rozprzestrzenił się na kontynent europejski. Jego historia na kontynencie amerykańskim zaczyna się w 1900 roku, kiedy trafia do Stanów Zjednoczonych i niektórych krajów regionu.
Wpływ akupunktury na zdrowie zdaniem ekspertów jest bardzo zróżnicowany, do których można zaliczyć wzrost płodności, ponieważ uważa się, że technika ta może obniżać poziom hormonów odpowiedzialnych za generowanie stresu, które są obwiniane za bycie elementy niepłodności oprócz tej akupunktury ma zdolność zwiększania przepływu krwi w kierunku męskiego narządu rodnego, co ułatwia proces zapłodnienia, poza tym może również wspomagać regulację miesiączki u kobiet.
W przypadku bólu pleców, eksperci twierdzą, że ma on zdolność znacznego złagodzenia nasilenia bólu, gdyż jego zastosowanie może spowodować, że organizm w naturalny sposób będzie wytwarzał leki przeciwbólowe. Badania przeprowadzone w Chinach wykazały, że ma on zdolność łagodzenia pewnych objawów lęku, jeśli jest stosowany w połączeniu z określonymi lekami.
